backslide

/ˈbæk.slaɪd/

动词

倒退，退步；故态复萌（尤指不再努力工作或不做承诺过的事）
My diet was going well, but I've been backsliding a little recently.
我的节食计划过去一直进展顺利，但是最近恐怕有点儿退步。